در مقاله ای خوندم رفتن به گالری و تماشای آثار هنری باعث افزایش طول عمر میشه.فکر می کنم تماشای آثار زیبا و هنرمندانه لذت را در ما متبلور می کند،و این عمل مثل شارژ برای ما میشه.درست برعکس تماشای اخبار که ما فرسوده و فرسوده تر می کنه(از بس خبر بد ارائه میده).فکر می کنم باید یک زمانی هر چند کوتاه را بذاریم و به یک نقاشی یا عکس نگاه کنیم به نحوی که غرق در اون بشیم و خودم را در همون حوالی حس کنیم و بعد چند دقیقه بیایم بیرون.بدون شک می خوایم غذا بخوریم دنبال

بنابر تحقیقات گسترده ی من و اعضای انستیتوی نداشته ام روی 1400نفر از نفرت انگیزترین نفرت انگیزان!موارد زیر در برداشت های اولیه حاصل گردید که برای علاقه مندان و ناعلاقه مندان به این شیوه زیستی بیان می گردد.باشد که رستگاری را جستجو کنند. 1.در دیدار با دوستان و آشنایان تمام سعی خود را معطوف این کنید که شکست هایشان را به یادشان بیاندازید. 2.موفقیت هایتان بسیار بزرگتر از آن چیزی که هست ارائه دهید و بارها تکرارش کنید.البته بهتر است آنها را قاب کرده و برگردن خود

در حال خوندن ضرب المثل ها بودم به ذهنم رسید که با این آشناگفتارهایِ پر نغزِعامیانه شوخی کنم و حاصلش شد این به گمان خودم کاریکلماتورها. 1. با دست پس می زنه با پا پیش می کشه.این شیوه ی رقصیدنشه. 2. با دم شیر بازی نکن چون عاقبت به خیر نمیشی. 3. بعضیا به ناخن خشکشون چقدر قشنگ لاک میزنن. 4. هرچه از دست دغل دوستان براومد سعی کردن ریشه ی ما رو بجوند. 5. یا زنگی زنگ یا رومی منگ. 6. یک آشی برات بپزم یک وجب روش روغن تراریخته پالم دار داشته باشه.